Biomassa de Banana Verde auxilia no emagrecimento

Encontrada com facilidade em todo o país, a banana verde é considerada a amiga do bom humor.

Auxilia no emagrecimento e na redução do colesterol, devido ao amido resistente, uma espécie de carboidrato que não é digerido pelo intestino e atua como fibra.

Propriedades
Auxilia no emagrecimento, pois dá saciedade
Combate a depressão – Possui triptofano, estimulando a seratonina e dando sensação de bem-estar e melhorando o humor
Diminui o colesterol ruim
Previne infecções intestinais.

Como usar
Cozinhe a banana verde por 30 minutos na panela de pressão. Triture no liquidificador até formar uma pasta. Congele em forma de gelo, formando vários cubos. Utilize duas colheres ou um cubo por dia, nas principais refeições.

Pode ser usada em bolos, panquecas, feijão, sucos, sopas e outras refeições.

Fonte: Lojas Grão Natural