As melhores Nuts (oleaginosas) para o coração
A saúde do coração depende muito da mudança dos nossos hábitos alimentares no dia-a-dia. E essa mudança é mais simples
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Maca Peruana – Da força dos antigos guerreiros andinos ao dia a dia moderno
Originária da região dos Andes, a maca peruana é uma raiz cultivada há milhares de anos a mais de 4.000
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Como a suplementação pode ser uma aliada de sua saúde
A suplementação alimentar tornou-se uma prática comum entre atletas, praticantes de atividades físicas e até pessoas que buscam mais energia
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Coenzima Q10 auxilia na reparação celular
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Como fazer broto de Feijão Moyashi
O que precisa: Modo de preparo Enxágue os grãos;Lave os grãos com água fria e deixe de molho;Coloque os grãos
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ONU faz campanha para reduzir o desperdício de alimentos no mundo
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Ômega-3 é importante para a saúde do coração e do cérebro
O ômega-3 é um tipo de ácido graxo essencial, aquele que o corpo humano não pode produzir em quantidades suficientes
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Alimentação saudável ajuda a prevenir a síndrome metabólica
A Quinoa possui baixo índice glicêmico
Ler maisA magia do magnésio em nosso organismo
O magnésio é um mineral essencial para a nossa saúde. Ele é o quarto mineral mais abundante no organismo e
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Diferenças entre óleo de coco extravirgem e virgem
A diferença entre o óleo de coco extravirgem e o virgem está na matéria-prima usada na fabricação. O óleo de
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