Noz de macadâmia auxilia na redução de doenças cardíacas

Já ouviu falar sobre macadâmia? É uma das nozes mais finas do mundo, com sabor levemente amanteigado, e altíssimo valor nutricional.

Originária da Austrália, a macadâmia é um excelente antioxidante, auxiliando no combate aos radicais livres e rejuvenescimento da pele.

Ela é ótima também para reduzir as doenças cardíacas, além de atuar sobre o mau colesterol e triglicérides.

Entre suas principais propriedades estão:

Ajuda a emagrecer;

Fortalece os músculos;

Auxilia na prevenção da aterosclerose;

Previne vários tipos de câncer;

Boa para o sistema nervoso e intestinos;

Fortalece os ossos e cuida da pele e cabelos.

Saiba como usar:

Para aproveitar bem seus nutrientes, basta ingerir 20 gramas (três unidades) por dia.

Ótima também para acrescentar em bolos, pães, saladas e até em sorvetes.

Pode ser encontrada também como cosmético para a hidratação do corpo.

Fonte: Lojas Grão Natural