ômega 3, amigo do cérebro e do coração

Você sabe o que é o Ômega 3?
É um tipo de gordura saudável originária de peixes (principalmente provenientes de águas frias), algas e sementes oleaginosas (como linhaça e chia). No mercado existem muitos tipos e variações deste produto. Nosso organismo não consegue formar este tipo de ácido graxo. Por isso, precisamos garantir a sua ingestão através dos alimentos.

O ômega 3 pode ser classificado pela quantidade de DHA e EPA existente. O EPA está diretamente relacionado à saúde cardiovascular e problemas circulatórios, enquanto do DHA é considerado o amigo do cérebro.

Energy To Love
Agora, estudos científicos conseguiram combinar uma fórmula mais avançada e eficiente para o ômega 3. É a combinação que inclui o óleo de krill e o óleo de peixe, enriquecidos com a astaxantina, coenzima Q 10, vitaminas do complexo B (B6, B9 e B12), além dos minerais zinco, cobre e cromo.

Novas pesquisas científicas mostram que o óleo de krill entra de forma mais rápida e eficiente nos glóbulos vermelhos do sangue, sendo que o oléo de peixe tem absorção mais eficiente em outras células do nosso plasma e plaquetas.

Baseada nesses estudos, a Essential Nutrition lançou no Brasil, o Omega Core – Energy To Love, uma fórmula que inclui 580 mg de EPA e 250 mg de DHA em cada cápsula. Portanto, é o que há de melhor na suplementação do ômega-3 atualmente.