Tâmara, a joia nutricional milenar
Uma autêntica joia nutricional milenar. Assim pode ser considerado o fruto da tâmara. Originária dos oásis do Médio Oriente e
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Vegano
As melhores Nuts (oleaginosas) para o coração
A saúde do coração depende muito da mudança dos nossos hábitos alimentares no dia-a-dia. E essa mudança é mais simples
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Coenzima Q10 auxilia na reparação celular
A coenzima Q10 é um nutriente presente nas células do corpo humano. Ela estimula a mitocondria (que está em todas
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Como fazer broto de Feijão Moyashi
O que precisa: Modo de preparo Enxágue os grãos;Lave os grãos com água fria e deixe de molho;Coloque os grãos
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Diferenças entre óleo de coco extravirgem e virgem
A diferença entre o óleo de coco extravirgem e o virgem está na matéria-prima usada na fabricação. O óleo de
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Anis estrelado, aroma e sabor que previnem gripes e resfriados
Com a chegada do inverno, é necessário o fortalecimento do nosso organismo para evitarmos gripes, resfriados ou doenças mais sérias.
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Amaranto, da antiguidade aos benefícios atuais
O amaranto é uma semente originária dos Andes. Estima-se que ele venha sendo utilizado há mais de 8 mil anos.
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Cúrcuma, ajuda na prevenção do Alzheimer
Utilizada na medicina tradicional há milhares de anos, a cúrcuma, ou açafrão da terra, é uma especiaria muito popular na
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Quinoa, o superalimento que vem dos Andes
Devido ao seu alto valor nutritivo, a quinoa é considerada um superalimento. Originária dos Andes, tem sido cultivada na América
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Cúrcuma com pimenta preta previne várias doenças
A medicina Ayuvédica descobriu há muito tempo o poder da cúrcuma. Essa planta é um poderoso antioxidante, com capacidade de
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